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「1か月で5kgダイエット!」と決意した (健康美人文庫)[本/雑誌] / 稲川竜生/著

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＜内容＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2121517メディア：本/雑誌発売日：2017/06JAN：9784990588120「1か月で5kgダイエット!」と決意した (健康美人文庫)[本/雑誌] / 稲川竜生/著2017/06発売

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[牛乳１杯200mL=約227mgのカルシウム]
骨美人になりたければ、牛乳をもう１杯飲むべし

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@mhWCGAJxo93zkIz 2018/12/25 18:29

RT @makkiTOEFog: 今日はクリスマスイブですね。
サンタさん、贅沢は言いません。
ただ、今年のプレゼントは現金5000兆円（税処理済み）とどこでもドアとコミケで配布されるTRPG関連書籍全部と美人で巨乳で趣味に理解がある奥さんと100歳まで何してもビクともしない健…
@USAGI_ODONIKU 2018/12/25 15:58

★腸内環境を整えて健康美人に★
食物繊維の1日の摂取目安量は
18～70歳の男性で24～27g、
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@rinarinariya 2018/12/26 14:52

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