禁煙 関連ツイート
【意識的に行うことで習慣化するまでにかかる時間】
@yakudatu_waza 2018/12/09 21:07
・日常的な継続行動(勉強、読書、整理整頓、日記など):1か月
・身体の慣れを要する行動(筋トレ、ダイエット、早起き、禁煙など):3か月
・物事の考え方や思考法(プラス思考、論理的思考):6か月
@precure____26 はい禁煙今から買いに行く
@Um_risa_ 2018/12/09 21:27
@miyun0011
@tatsu0113 2018/12/09 21:04
いいね、ありがとう!
お久しぶり~!
お元気ですか?
仙台には来てますか?
禁酒禁煙から2年半。楽しみもなく平凡な日々を過ごしております。
何か刺激をください!