ローファット 関連ツイート
@kool1976kool 山本先生はダルビッシュとかのコーチもしてるんで信用できるっす!
@nikogori_inteli 2018/12/28 13:08
最近ローファットのカロリー計算より、脂質をエネルギーにできるケトジェニックの方が熱いみたいです。MCTオイルが高いんで金めっちゃかかりますけど笑
@rrr_rrr_rrr_9 うーん僕としてはローファットだけを実践していたので、新しい角度だなって思ってちょっと調べてみようってなってます!全然どちらかのみでも大丈夫ですよ!
@bik__bo 2018/12/24 12:04
@hhh20090801 なるほど!
@yuma8023 2018/12/27 07:54
食の方も色々考えないとダメですよねー😢
慢性膵炎なので、ずーーっと同じidローファットのカリカリご飯や缶詰、消化器サポートしかやってませんでした💦
亜麻仁油混ぜてもいいかもしれないですね!自分のご飯にも笑笑