ローファット 関連ツイート
鯨の栄養素優秀だった。
@bmmommb 2018/12/26 12:58
低脂質で減量向き。
ローファット意識する時にいいね。
ケトには不向き。
@ISSHIKI0022 私も凄いまあ体重の多い方が、ローファットのアイスクリームを箱ごと食べてるの見た事あるんですけど、それローファットだけど意味あるの?って感じました…😅 ちなみにそれは皆声を出して笑える雰囲気だったんですか??
@loveandhumility 2018/12/27 22:12
RT @shinji_moriyama: 4日までのゴハン作った😭
@HornFreakPlayer 2019/01/02 14:11
4日の夕方まではこんな食事です。
勿論、アルコールも控えます。
間食はハイカロリーで質量の少ないもの。
食事はローカロリー、ローファットのものを少し多目に食べます。
ご飯の代わりはオートミールです。…